Czy można w 5 minut zrobić coś pysznego, słodkiego, a zarazem zdrowego? Tak, to możliwe! Przedstawiam ekpresowy krem czekoladowo-orzechowy. Masz ochotę? Jeśli tak, zarezerwuj 5 minut – przygotuj dojrzałe awokado, dwa małe, mięciutkie banany, cztery moczone dwie minutki w gorącej wodzie daktyle, garść orzechów laskowych, kilka malin(opcjonalnie), łyżeczkę tahini(opcjonalnie) i dwie łyżeczki kakao…a następnie do zmielonych orzechów, dodaj resztę składników, zblenduj, posyp dodatkami i gotowe! Smacznego!…
